1、材料：鸭肉300克、薏米一把、红枣几粒、枸杞几粒、老姜、盐。
2、薏米一把，红枣几粒，枸杞几粒洗净，两片老姜，鸭肉先用沸水焯过；
3、去除血水及浮沫后加上这些配料及适量清水放入电子瓦煲中，煲上两小时后调适量盐即可。
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